top of page
יום ג׳, 20 באוק׳
|הצפון הישן
תנועת נשימה Rebirthing
מפגשי נשימה מעגלית בהנחיית גבריאלה רוזן
זמן & מיקום
20 באוק׳ 2026, 20:00 – 22:00
הצפון הישן, גורדון 30, תל אביב-יפו, ישראל
תאריך פנוי אחרון
על האירוע
למי שלא חוותה עדיין רברסינג (נשימה מעגלית ) ותוהה מה עושים בסשן
אז ככה
ברמה הפיסיולוגית הסשן מתבצע בשכיבה. שואפים ונושפים ללא הפסקה באופן עמוק ומהיר. סוג זה של נשימה רציפה ומחוברת, מגביר את זרימת החמצן למוח, לשרירים ולאיברים אחרים.
איך זה משפיע?
בטווח המיידי תרגישי שיפור בעירנות, בחיוניות ועלייה במצב הרוח.
בטווח הארוך והעמוק יותר עבודת הנשימה המאמצת מסייעת להעביר את הגוף למצב של הרפייה עמוקה ושחרור רגשי . טראומות רגשיות , דפוסי חשיבה שליליים ואמונות מגבילות עשויות להשתחרר
bottom of page