top of page
יום ג׳, 30 ביוני
|גורדון 30
תנועת נשימה- סשן של נשימה מעגלית
בהנחייתה של גבריאלה רוזן
זמן & מיקום
30 ביוני 2026, 20:00 – 22:30
גורדון 30, גורדון 30, תל אביב-יפו, ישראל
על האירוע
בין מלחמה להפוגה, בין שגרה מתעתעת לרגעי בהלה אנחנו שוכחות לפעמים את הדבר הבסיסי ביותר: לנשום.
הנשימה שלנו היא זו שמתחילה בשאיפה הראשונה עם הלידה ומסתיימת בנשיפה האחרונה ,מלווה אותנו כל חיינו, אך לעיתים היא הופכת שטחית, מתוחה, עצורה.
כשהגוף נדרך. הלב מתכווץ. והנשימה? משתתקת.
נשימה מעגלית (Rebirthing) היא תרגול עוצמתי של נשימה מודעת, מחוברת, ובלתי פוסקת שמאפשרת לנו לחוש דרך הגוף
את מה שאין לו מילים: זיכרונות, פחדים, חסימות רגשיות ודפוסים ישנים. בתהליך עמוק, מונחה ועדין נוצר מגע עם מקומות רגשיים נסתרים. מתרחשת תזוזה פנימית המובילה לריפוי.
מה זה נותן?
bottom of page