top of page

השיעורים שלנו

אנחנו מאמינות שהתחלת יום מיטיבה, בה את מקדישה לעצמך שעה להתבוננות, רגיעה, תנועה, תאפשר לך הורדת סטרס, מיקוד טוב יותר, ומיקסום האני שלך באותו יום.

תבואי בטרנינג למקום עם אווירה אינטימית ותשומת לב לפרטים הקטנים.

185c932b-6979-483e-8fbd-237c556aa6cc.jpg
  • יוגה וינאסה ג'יוומוקטי עם נוהר רז פוגל 

  • יוגה תראפיה עם לוטוס אתרוג 

  • ויניאסה עם טל ראובן

  • בוקר צ'יקונג עם עוז שבתיאלי

  • יוגה רכה עם שירלי גריצויג

  • פילאטיס מחזק עם ענבר ליבנה

  • האתה יוגה עם שירה סימון.

  • יוגה ויג'נאנה עם גליה אבידר.

השיעור
סוג השיעור
מדריכה
יום
שעה
יוגה
ויניאסה ג׳יווקמוטי
נוהר פוגל
יום א׳
08:20–09:20
יוגה
יוגה רכה נשית
מיה שרבני
יום א׳
09:40–10:50
יוגה
יוגה תראפיה
מיה שרבני
יום א׳
11:00–12:15
צ׳יקונג
צ׳יקונג
עוז שבתיאלי
יום ב׳
08:00–09:00
יוגה
האתה וינאסה
נעמה הילמן
יום ב׳
08:30–09:30
יוגה
יוגה גב ומפרקים
רועי רינות
יום ב׳
10:30–11:45
פילאטיס
פילאטיס
יום ב׳
12:00-13:00
יוגה
ויניאסה ג׳יווקמוטי
נוהר פוגל
יום ג׳
08:30–09:30
יוגה
יוגה מיינדפול
סיגל מעיין
יום ג׳
09:40–10:40
פילאטיס
פילאטיס
ענבר לבנה
יום ג׳
19:00–20:00
יוגה
האתה ויניאסה
נעמה הילמן
יום ד׳
08:30–09:45
יוגה
יוגה פאוור
טל ראובן
יום ד׳
18:00–19:00
יוגה
ויניאסה ג׳יווקמוטי
נוהר פוגל
יום ד׳
08:30–09:30
יוגה
יוגה רכה
שירלי גריצויג
יום ה׳
09:40–10:40
יוגה
יוגה תראפיה
מיה שראבני
יום ה׳
11:00-12:00
יוגה
יוגה גב ומפרקים
רועי רינות
יום ה׳
17:00-18:15
יוגה
האתה וינאסה
נעמה הילמן
יום ו'
08:30-09:45
!
Widget Didn’t Load
Check your internet and refresh this page.
If that doesn’t work, contact us.
bottom of page